Tanec může být společenský, párový, sólový, intuitivní, scénický, jemný, rytmický, … 1) Vyplavuje endorfiny, dělá dobrou náladu, pěknou postavu. Tanec jako každý pohyb zvyšuje hladinu endorfinů. Je to stejně jako ve sportu. Čím déle tančíte, tím máte lepší náladu /zvláště když vás to baví a užíváte si to/. Že je dobrá nálada důležitá pro osobní pocit štěstí, víme všichni. Když tančíte hodinu, dvě na párty, tak je to taky pěkné kardio na akrobatické kousky je potřeba i fyzička. Díky […]
Tanec
0