Je tu prostor, aby jsi se mohl/a propojit sám/ sama se sebou, naplno vyjádřit sama sebe, dovolit si to.
Nevím jak jsi na tom Ty, necháváš sebe či alespoň své tělo naplno vyjádřit potřeby, pocity, touhy, to jak se v tu chvíli cítíš?
Když promlouvá tělo, promlouvá duše i srdce. Hlava je u toho všeho samozřejmě též, vše pozoruje a ukládá.
Když si dovolíme naplno vyjádřit stáváme se svobodnější, lehčí, radostnější, naplněný, živější, laskavější hlavně sami k sobě, …
Spousta lidí si myslí, že ví co je pro nás to nejlepší, to však víme jen my sami.
Tělo má svou moudrost. Tanec je naše identita.
V tanci se soustředíš na své tělo, to jak se cítí, dovolíš mu se tak projevit a užíváš si to
Tanec o člověku toho prozradí hodně. Způsob jakým se pohybujeme 〈i jak se učíme nové kroky〉.
Když do tance dáš všechno, odhaluješ to nejniternější zákoutí své duše.
Tancem vyjadřuješ to, jak se cítíš: radost, hněv, smutek ale i vášeň, divokost, …
Tanec 〈pohyb〉 dokáže ledasco změnit.
Jedna figura dokáže dát svobodu celé generaci : Elvis
Jeden pohyb těla dokáže pozvednout sebevědomí : M. Jackons
Jedna figura ti může dát, že jsi jedinečná/ý.
V životě jsme vedeni být někým jiným, ale tanec, ten nás dokáže osvobodit.
Dá nám to pravé já, nic nepředstírat.
Tanec spojuje.
Každý je uvnitř tanečníkem, srdce udává rytmus – máme rytmus v těle.
Když se zaposloucháme, zjistíme, že jsme naladěny na stejnou vlnu. …. ZROZENI RYTMEM
Ten prostor je vytvořen jednou za týden na plných 60min, kde svobodně můžeš být naplno sám sebou, můžeš mít zavázané oči aby jsi se spojil víc sám se sebou, oblečen jak je ti pohodlné, pohybovat se v prostoru tak jak cítíš. Dovolit si prožívat naplno i své emoce a potřeby hlasem, může přijít nezkutečná euforie i smutek, potřeba jen stát a dýchat, ležet či skákat jak blázen.
Plakat, smát se, brumlat, zpívat, křičet.
Je tu prostor kde jsi spojen se svým rytmem, tak jak ho máš právě v tu danou chvíli. Tady a teď. To je tvůj jen a pouze tvůj rytmus.
Je důležité ho znát a naplno prožívat, protože tím se stáváme svobodní, šťastní a naplnění, život nám dává smysl.